Terapia de viagem: Férias podem ajudar na saúde mental e no bem-estar

Você provavelmente já ouviu falar de musicoterapia e arteterapia – mas e de uma “terapia de viagem”? Um novo estudo interdisciplinar propõe que mudemos a maneira como vemos o turismo, vendo-o não apenas como uma experiência recreativa, mas como uma indústria que pode fornecer benefícios reais à saúde. A conclusão é de uma equipe de especialistas em turismo, saúde […]

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A adaptação metabólica não é uma barreira importante para a manutenção da perda de peso

O estado de obesidade reduzido está associado a uma redução significativa do gasto energético total (GET), atribuível tanto a uma redução no gasto energético (GE) em repouso quanto em não repouso. Embora essa redução provavelmente seja impulsionada principalmente pela perda de tecido metabolicamente ativo, alguns relataram uma redução no GET e/ou seus componentes (GE em […]

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